Viens libérer tout ce qu’il te reste à laisser aller avant de commencer le plus bel automne de toute ta vie!

Durant le weekend, il y aura divers ateliers de croissance personnelle, tel qu’un breathwork, méditation, visualisation, conférence par Phil Jones, le drama triangle et la communication bienveillante (atelier inspiré par la communication non-violente).  C’est une retraite très intime, car nous serons seulement 8 participants.

Ça va nous permettre d’aller plus en profondeur, prendre du temps pour discuter, faire des cercles de partages et se détendre! Ma mission est de t’aider à trouver tes propres réponses à l'intérieur de toi!!

Ça se veut une retraite pour se régénérer et apprendre des outils concrets à appliquer dans notre vie. Il y a un sauna sur place et un spa! Il y a seulement 3 chambres privées avec des lits à partager, les autres vont dormir sur des lits simples dans une aire commune.

On commence chaque jour avec un cours de yoga, suivi d’un atelier de croissance personnel pour terminer la journée avec une méditation/visualisation guidée. Tous les repas sont végétariens, adaptés à nos activités et faits par une merveilleuse chef!